因?yàn)樗麄兛梢越o予建設(shè)性的反饋。這些人要相信你的整體才華和能力；你越是習(xí)慣讓他們批評你，你就越容易接受批評了。
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聰明的人很容易感到無聊。聰明和好奇不完全一樣，但是如果這兩個(gè)品質(zhì)你都具備，你很容易就會厭倦重復(fù)性的工作。有些人的成功源自于創(chuàng)造力，但是又有些人之所以成功，是因?yàn)榉磸?fù)的實(shí)踐讓他們當(dāng)上了小眾領(lǐng)域的專家。如果你又聰明，又好奇，又愛學(xué)習(xí)，一旦學(xué)會了某個(gè)技能，你可能很快就對它失去興趣。對你來說，與其去執(zhí)行無聊的工作，不如持續(xù)地學(xué)習(xí)新事物。找到小眾領(lǐng)域、重復(fù)同一做法，雖然會比學(xué)習(xí)新事物還要賺錢，但它也有可能讓你覺得太無聊、太沒有挑戰(zhàn)性。
解決方法
如果要取得成功，你就要試著以大局為重。忍受一點(diǎn)點(diǎn)的無聊，以獲得輕松勝利，有時(shí)候是很值得的。你不必嘗試巨大的改變，但是你要嘗試忍受短時(shí)間的無聊（可以是幾分鐘，也可以是幾個(gè)小時(shí)），說不定這樣做會對你的成功有益。舉個(gè)例子，你可以每周花五個(gè)小時(shí)，從事某個(gè)單調(diào)但又賺錢的活動。此外，你也要騰出足夠的時(shí)間，在生活中的各個(gè)領(lǐng)域（包括工作、愛好、健康、自我理解等等）進(jìn)行學(xué)習(xí)，以滿足你對學(xué)習(xí)的喜愛。
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聰明的人有時(shí)候會把深入思考和反思當(dāng)作是所有問題的解決方法。聰明人早已習(xí)慣利用思考能力獲得成功，但他們可能會忽略一件事：采用另一種解決方法，有時(shí)候?qū)η闆r更有益。舉個(gè)例子，面對任何問題的時(shí)候，即便存在一些更有成效的解決方法，聰明的人還是會琢磨得太透徹（意思是說，他們不僅每次做決策時(shí)研究得太細(xì)，而且一旦犯了錯(cuò)還會自責(zé)不已）。
解決方法
你要意識到，思考有時(shí)候會變成一種不健康的執(zhí)著。有些時(shí)候，其他策略比思考還要有效。你可以嘗試休息片刻，讓自己腦筋重新轉(zhuǎn)得過來；與其事先進(jìn)行詳盡研究，不如讓自己在執(zhí)行的過程中學(xué)習(xí)。如果你唯一的工具是錘子，你就會把所有的問題看成是釘子；要想避免這種思維，你就要學(xué)習(xí)一些新技能，以培養(yǎng)你的洞察力。最后，當(dāng)你滿腦子都是負(fù)面思維的時(shí)候，你就要花幾分鐘的時(shí)間，從事一項(xiàng)需要聚精會神的活動（比如玩拼圖），這樣就能打斷這些思維。要想擺脫負(fù)面思維，這種策略非常有效，絕對讓你驚訝不已。
這五種模式當(dāng)中，你最能體會到的是哪一種呢？你可以對它們進(jìn)行排序。你的同事或者親友是不是好像中了這些圈套？不要感到羞恥，也不要審判別人，因?yàn)橐敫牡暨@些習(xí)慣，這類思維不但沒有必要，而且對你無益。如果你自己表現(xiàn)出了任何一種傾向，你就要知道，我在這篇文章中概述的解決方法不僅具針對性，而且也很實(shí)用；只要使用這些方法，即便是根深蒂固已久的心理模式，也都可以逆轉(zhuǎn)過來。
愛麗絲·博耶斯（Alice Boyes）|文
愛麗絲·博耶斯博士過去是一名臨床心理學(xué)家，目前是一名作家，著有《The Healthy Mind Toolkit》和《The Anxiety Toolkit》兩本書。